สูงวัยขาดสารอาหาร เริ่มเบื่ออาหาร มีแนวโน้มเสี่ยงขาดสารอาหาร
ซึ่งการที่ร่างกายของเราได้รับโปรตีน หรือสารอาหารไม่เพียงพอต่อความต้องการ จะเป็นที่มาของความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ยกตัวอย่าง
แบบทดสอบ: คุณมีภาวะแพ้น้ำตาลแลคโตสหรือไม่?
แต่เราจะเพิ่มปริมาณโปรตีนของเราได้อย่างไรโดยไม่เพียงแค่ยุบไก่ย่างทุกวัน?
โปรตีนเบาๆ ตัวช่วยในการควบคุมอาหาร
เสริมฤทธิ์วิตามินอี ป้องกันการอักเสบ
ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผู้สูงอายุหลายท่านอาจสังเกตว่าตัวเองเริ่มอ่อนแรงขึ้น เดินไม่คล่องเหมือนแต่ก่อน หรือรู้สึกเหนื่อยง่าย นั่นอาจเป็นเพราะมวลกล้ามเนื้อที่ลดลงไปตามวัย ทำให้ร่างกายสูญเสียความแข็งแรง การได้รับโปรตีนที่เพียงพอจึงเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้ท่านเคลื่อนไหวได้คล่องแคล่วและใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีคุณภาพ
คือ The written content you are trying to obtain is intended for healthcare gurus only. Sure
ช่วยในการทำงานของระบบอวัยวะสำคัญในร่างกาย
ไม่ควรรับประทานเพื่อหวังผลในการรักษาโรค
เลือกอาหารเสริมที่ใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย
ผู้สูงอายุมักกินโปรตีนไม่เยอะอยู่แล้ว จึงควรกินโปรตีนชนิดที่ร่างกายนำไปใช้ได้ดี เพราะหากกินน้อยและยังกินโปรตีนที่นำไปใช้ได้น้อย อาจทำให้ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ
โปรตีนจากพืชให้ประสิทธิภาพทัดเทียมการทานโปรตีนจากสัตว์ ดีต่อสุขภาพ โปรตีนเสริมวัย 40 ส่วนใหญ่ปลูกที่ประเทศแคนาดา